Kurzes Nachdenken über eine folgenschwere Verwechslung.
Glück ist, wie andere Emotionen auch, nicht etwas, das du erlangst, sondern etwas, das du auslebst. Wenn du wütend bist und eine Schüssel gegen die Wand wirfst, bist du dir deiner Rage nicht bewusst. Du fragst dich nicht: "Bin ich endlich wütend? Mache ich das richtig?" Nein, du flippst aus. Du bewohnst und lebst die Wut. Du bist die Wut. Und dann ist sie wieder weg.
Genauso wie ein selbstbewusster Mensch sich nicht fragt, ob er selbstbewusst ist, fragt sich ein glücklicher Mensch nicht, ob er glücklich ist. Er ist es einfach.
Das bedeutet, dass das Glück nicht von selbst kommt, sondern dass es die Nebenwirkung einer Reihe von Lebenserfahrungen ist.
Das wird oft verwechselt, vor allem, weil Glück heutzutage so sehr als ein Ziel an sich vermarktet wird. Kaufe X und sei glücklich. Lerne Y und sei glücklich. Aber Glück kann man nicht kaufen und man kann es nicht erreichen. Es ist einfach da. Und das ist es, sobald du andere Bereiche deines Lebens in Ordnung gebracht hast.
Glück ist nicht Vergnügen
Wenn die meisten Menschen nach Glück streben, suchen sie eigentlich nach Vergnügen: gutes Essen, mehr Sex, mehr Zeit für Fernsehen und Filme, ein neues Auto, Partys mit Freunden, Ganzkörpermassagen, 10 Kilo abnehmen, beliebter werden und so weiter.
Aber obwohl Vergnügen großartig ist, ist es nicht dasselbe wie Glück. Vergnügen kann mit Glück in Verbindung stehen, aber es verursacht es nicht. Frag einen Drogensüchtigen, wie sein Streben nach Vergnügen ausgegangen ist. Frag einen Ehebrecher, der seine Familie zerrüttet und seine Kinder verloren hat, ob das Vergnügen ihn letztendlich glücklich gemacht hat. Frag einen Mann, der sich fast zu Tode gegessen hat, wie glücklich er sich durch das Streben nach Vergnügen gefühlt hat.
Vergnügen ist ein falscher Gott. Die Forschung zeigt, dass Menschen, die ihre Energie auf materialistische und oberflächliche Vergnügungen konzentrieren, auf lange Sicht ängstlicher, emotional instabiler und weniger glücklich sind. Vergnügen ist die oberflächlichste Form der Lebenszufriedenheit und daher die einfachste.
Vergnügen ist das, was uns vermarktet wird. Es ist das, worauf wir uns fixieren. Es ist das, was wir benutzen, um uns zu betäuben und abzulenken. Aber Vergnügen ist zwar notwendig, aber nicht ausreichend. Es gibt noch etwas anderes.
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