Stoisches Training
Nutzen Sie die Macht einer Jahrtausende alten Philosophie!
Auch wenn sie immer wieder für lange Zeit aus dem Fokus der öffentlichen Aufmerksamkeit verschwand, zählt die antike Stoa zu den einflussreichsten philosophischen Schulen unserer Kultur.
Kaum eine andere Lehre prägte die modernen psychologischen Ansätze ,wie etwa die kognitive Verhaltenstherapie, mehr als es die Stoa tat.
Die stoische Philosophie war nie eine abgehobene und unverständliche intellektuelle Spielerei, sondern von Anfang an eine praktische und alltagstaugliche Lebensweise.
Widerstandskraft, Stärke und innere Freiheit sind nur einige der Effekte, die die stoizistische Lebensweise hervorruft.
​
„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab."
Marc Aurel (121 - 180 n. Chr.)
In einem individuell auf Sie zugeschnittenen Training begleite ich Sie auf dem Weg zu einem von beständigen Werten geleiteten, wahrhaft gutem Leben.
Bündeln Sie Ihre Energie!
Indem Sie durch konkrete Übungen lernen, strikt zwischen Dingen zu unterscheiden, die innerhalb oder außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, vermeiden Sie Frustration, Stress und Sorgen und erlangen innere Freiheit.
Bleiben Sie gelassen!
Wir alle kennen negative Gefühle wie Wut, Neid, Angst und Sorge. Die Stoa gibt und das wirkungsvollste aller Werkzeuge in die Hand, um diesen Emotionen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein:
Unseren Verstand.
Stellen Sie sich Ihren Herausforderungen!
Die Ausübung der Stoa lässt Ihre Herausforderungen und Probleme nicht verschwinden, sondern sie gibt Ihnen die Kraft und Entschlossenheit, ihnen selbstverantwortlich entgegenzutreten.
Hinweis:
Das stoische Training setzt psychische Gesundheit und persönliche Eignung der / des Trainierenden voraus. Diese werden vor Inanspruchnahme dieses Angebotes eingehend geprüft.